Данная тренировка прежде всего нацелена на качественное повышение метаболизма и, в последствии - ускоренное снижение жира. Не волшебная таблетка, так что будет нужно поупражняться. Первая часть этого учебного фильма - спринты, часть №2 - изнуряющие суставные упражнения с тяжестями. Такую тренировку имеется возможность делать как в спортивном зале, так и в домашних условиях.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский
